“Al iniciar el día dar gracias, al finalizar el día dar gracias de nuevo, por un día más de vida”.
Este pensamiento me inclina a reflexionar sobre algo tan importante como es la gratitud, el agradecimiento, la empatía, la generosidad, la amabilidad, el altruismo, que son sentimientos-emociones nobles y positivos que, relacionados con nuestros familiares, amigos, compañeros, o simplemente conocidos en nuestra vida diaria, demuestran ser beneficiosos para la salud mental de todos, tal como demuestran estudios actuales sobre psicología positiva.
La espiritualidad valora y ayuda al tener esta actitud en nuestro día a día, porque el sentimiento de gratitud constante en nosotros, refleja estar más conscientes de todo lo que nos rodea, y ocurre.
Y para terminar esta breve reflexión ¡Cómo no ser agradecidos con Dios, todos los días, en todo momento y circunstancias! por lo que nos ha dado, da y dará siempre, como lo hace desde siempre a todo ser vivo.
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